Formación de Pilates y Yoga

Formación de Pilates y Yoga

Considero que es fundamental permanecer en una formación continua, cuando te apasiona lo que haces en tu día a día casi se produce de forma natural¡

Siempre me ha gustado investigar en todo lo relacionado con el movimiento, la salud y el bienestar. En la universidad me ayudaron mucho a encontrar la mejor forma de hacerlo, bajo un rigor científico, y con cierto criterio y fiabilidad. 


Me he ido especializando en Yoga y Pilates, a través de diferentes escuelas y en diferentes países, y me gusta realizar todo tipo de colaboraciones para generar sinergias y que estas bellas disciplinas cada día sean más conocidas y utilizadas como fuentes de salud y bienestar.

Actualmente colaboro con la escuela de formación Apeced, realizando el certificado de profesionalidad de Yoga. En el año 2016, en la Comunidad de Madrid nació la ley del Deporte, que regula el desarrollo de la profesión. El Yoga es una disicplina que engloba muchos aspectos, todos los que conocemos esta filosofía o camino de vida, sabemos que no es solamente ejercicio físico, pero es cierto , que una de sus vertientes es el trabajo físico, incluso a unas intensidades bastantes elevadas, de fuerza y flexibilidad. Por tanto, es necesario que para evitar problemas derivados de una practica inadecuada este regulado y profesionalizado, sobre todo por salud y seguridad de los practicantes¡ Si quieres investigar o profundizar más sobre este tema, no dudes en preguntarme, me encantará ayudarte 🙂

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