Rosa Beltrán
Su pasión y vocación por ayudar a los demás a través del movimiento empezó desde muy pequeña, practicando gimnasia rítmica de competición. Se licenció en Ciencias de la Actividad Física, y lleva más de 20 años trabajando como profesora y entrenadora personal. Su interés continúo por mejorar y aprender, le llevan a formarse continuamente e investigar las técnicas que te puedan ayudar a utilizar tu cuerpo como herramienta y vía de expresión, buscando canalizar, prevenir, y consiguiendo mejorar tu calidad de vida.
En los últimos años, el Yoga se ha convertido en el pilar de sus clases, y su vida, por ello decidió crear YogaStudio, un espacio exclusivo, y personalizado, con un gran equipo de profesionales y apasionados de su trabajo, cuya filosofía es adaptarse a ti, y tus necesidades, para conseguir aquello que realmente necesitas.
Benjamín Cabrero
Ksenia Ryzhkova
Licenciada en psicología. Se formó como instructora de mindfulness de la
Universidad de Massachusetts en la primera promoción de instructores en España. Ha asistido a numerosos retiros en silencio con los mejores maestros de la actualidad. “Mindfulness para mi es mucho más que un trabajo, es una forma de ser y una forma de ver las cosas”.
La práctica de mindfulness va más allá de un mero conjunto de técnicas de meditación o relajación. Es un estilo de vida basado en la consciencia y la calma, que nos permite vivir íntegramente en el momento presente.
Su objetivo fundamental consiste en desenmascarar automatismos y promover el cambio y la mejora en nuestras vidas.
Rosa González
Profesora de Yoga Jivamukti (800 hrs). Se acercó al Yoga como complemento del deporte. Con el tiempo, la práctica de asana y de meditación se convirtieron en la manera fundamental mantener el equilibrio.
Comprender y aceptar el cambio constante y buscar maneras de profundizar en la conexión del cuerpo y las emociones, son elementos clave en sus clases.
Ahora dedica casi todo su tiempo a aprender y enseñar Yoga. Formada en India y Barcelona, es también instructora de buceo y está certificada en yoga como complemento terapeútico para personas con trauma (Fundación Radika).
Cynthia Cardenas
Fisioterapeuta con más de 9 de años de experiencia en el sector. Siempre ligada al deporte y el movimiento.
En constante descubrimiento de nuevas técnicas para favorecer el bienestar de sus pacientes.
Con conocimientos de obstetricia, salud de la mujer, punción seca, osteopatía, terapia manual, Pilates y Yoga.